Avatar du membre
par Trucs & Astuces
Signature Messages
#2351
En période de régime, il est parfois difficile de ne pas succomber aux tentations. Résistez-y grâce à ce coupe-faim naturel. Mélangez le jus de 1 citron vert avec une 1 cuillère à café de miel et le jus de 1 concombre. Dès qu'une envie de gourmandise surgit, buvez cette préparation. Vous pourrez ainsi résister sans frustration.
Avatar du membre
par Monsieur Créatif
Messages Signature
#2391
Comme j'ai répondu à propos du sujet pour perdre des kilos, il faut éviter le sucre (miel) et l'acidité (citron).
Donc, il est préférable en cas de petite faim lorsqu'on fait un régime de prendre un fruit pauvre en sucre comme un abricot ou une pomme.